Guitarist Kominami Kazumaro Official Website

麿的徒然日記〜マログ〜
麿的徒然日記〜マログ〜

LSD(^o^)

2018.02.11

怪しいタイトルで始まりました今日のマログ(^o^)

なんて事はない、長い距離をジョギング
しただけの曲です(^o^)
LSD= ロングスローディスタンスの略です。
ゆっくり長く走る事で心肺機能と筋力を高める…
という事ですが…僕の場合は1時間ちょっとなので
12キロくらいなのでホントいうとLSDでも何でもないのですが
僕の普段の走る距離からするとLSDです(^-^;

気持ちいいんですよぉ〜(^o^)

溝の口から多摩川の河川敷に出て南の方、
丸子橋まで往復しました。
良い休息になりました(^o^)

まろ

ピンクのおじさんと丸子橋(^o^)

コメント

  1. ヤサイちゃん より:

    Σ(゚∀゚ノ)ノ12キロ?
    充分大した事有ります(・▽・;)

  2. ひめ(^o^) より:

    まろさん☆ そういえば😃喉は嗄れていないですかぁ⁉️(笑)
    昨日は少し寒さも優しかったですね✨
    12㎞走る🏃なんて凄い⤴️⤴️
    もしかして!東京マラソンに挑戦とか?☺️

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Profile

小南数麿

小南数麿(こみなみかずまろ)

ギタリスト / アレンジャー / コンポーザー / エンジニア

1989年よりプロギタリストとしてキャリアをスタート。
数々のアーティストのレコーディング、ツアーに参加する。
2004年12月よりソロアコースティックギターでのインストゥルメンタル音楽の活動を開始する。

12弦、6弦、フラメンコギターからエレキまでこなし、幅広いプレイをモットーとする。

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