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大宮終了(^o^)
大宮無事に終了しました(^o^)
午前中はジョギングと筋トレ。
最近下半身のトレーニングにも力を
入れております！人間やっぱ下半身ですよね！
エレキギターなんて4キロ近くあるものを2時間半とか
持ってるんですもんね！ 下半身鍛えておかないと！
下半身を鍛えると上半身へのフィードバックも大きいようです(^o^)
明日は山梨。明日新幹線です(^o^)
まろ
梅雨時は意外と花が綺麗ですね(^o^)
ジョグ中癒されます(^o^)
私の立ち位置からの見え方。
ステージドリンクは水。
もう少し暑くて連チャンが続く時は、
ポカリを半分以上薄めたものを用意します。
アイソトニック飲料がハイポトニック飲料になって
吸収が早くなるようです。
皆様もお試しあれ(^o^)
コメント
ぉ疲れ様でした(｡* ´ω`｡)ﾉ
お花綺麗ですね(♡*´艸`)
お疲れ様でした!
マロさん明日は、群馬ですよ?
山梨は26日です
お会い出来るのを楽しみにしています!
早く演奏、聴きたいです
大宮のライヴお疲れ様でした???
やはり❗盛り上がりましたね(*´∀`)♪
ナナコさんの言われる通り✌️
明日は群馬ですからね??
間違えて新幹線?に乗らないでくださいね(>_<")
麿さん、今日も一日お疲れ様でした♪
お花がとっても綺麗ですね(^_^)
麿さんお疲れ様でした?
皆さんが言われる通り明日は『群馬』ですよ～?
一瞬私の勘違いかしら⁉️って思い確認したらやはり明日は『群馬』ですよ❗
おはようございます❗今日の群馬無事にたどりつけるのでしょうか？(笑)今日も盛り上がってくださいね❗
麿さん、お疲れ様でした。
早咲きの木槿でしょうか、淡いピンクが綺麗です。
エレキギターは４キロ近くもあるんですね。ギターの重さにまで考えが及びませんでした。
ギタリストにならなくて良かったわ(笑）