曇天で蒸し暑かったですが今日も気持ち良くジョギングできました。5月からほぼ毎日走り出して約4ヶ月。最近やっと身体がジョギングに適応してきた感があります。6キロ位だと楽になりました。楽器の練習も同様、伸びたな!初心者のうちは0が1、1が2、となるのは簡単なのですが、100が101になっても気づきません。物事の上達にはプラトー現象の期間と言って必ず平坦なところが続いた後にちょっと伸びるというのを続けていきます。そしてまた平坦な道が続く。そこでやめるとダメなんですよねぇσ(^_^;) 英語やめてるなぁ(^◇^;)
ご興味ある方はプラトー現象の期間を調べてみてくださいね(^^) 伸び悩んでてもいつか結果がついてきますよー(^^)
あっ!そうだミョガロンチーノの話だった! ジョギング中に良いにんにくの香りが漂ってきて、もう頭の中はペペロンチーノ一色に! 帰ってきて冷蔵庫開けたら茗荷がたくさんあったので入れました!バジルなくても博多ネギやしそ、茗荷あるとペペロンチーノ美味くなりますねぇ!
よろしければ、お試しあれ!(^^)
コメント
美味しそうですね(≧∀≦)
ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”
ゥマゥマ/ด🍝ด\ゥマゥマ
まろさん、こんばんは!
美味しそうなミョガロンチーノ(^o^;)
鷹の爪を茗荷に!!
茗荷 大好きなので作ってみよう♪
ジョギングが気持ち良くなる季節ですね~
まろさんのペースで続けてくださいね(^^)d
大将ひろみさんも続けることの難しさやなぜ必要かを話されてましたね
麿さん私もペペロンチーノ大好き💕作ってみるね💕
麿さん今日もお疲れ様でした(^^)
プラトー現象…初めて聞く言葉で早速調べてみました。スランプともまたちょっと違うのですね。「そこでやめるとダメ…」ほんとそれですね😅興味深いお話ありがとうございます😌
パスタ美味しそう👍
ダイエットでも、プラトー現象とか聞いたことあるようなー。
ミョウガロンチーノ、おいしそうです(^○^)
換気扇通していいにおいとか来たりして、香りに誘われて、
それを食べたくなったりしますもんね\(^-^)/
麿さん、お疲れ様です。
100が101になって、聴く者には分からずとも、自分には微妙に感じられる上達があるのでしょうね。
突き詰めようとしても際限がないくらい奥深い芸術の世界で、真剣に遊ぶ麿さんに拍手を送りたいです。
麿さん、こんにちは👋😃
プラトー現象ですか。
とにかくやり続けて行くことが大事なんですね~
自分だからこそわかっている部分とか、気づくことはすごいと思います。頑張ってくださいねq(^-^q)
ミョウガロンチーノ美味しそう🍝😋
やってまぁーす👋