小南数麿

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zenbのパスタ

2024.03.12

料理, 日記

もちろん普通の小麦のパスタの方が美味いのですが、糖質を少なくタンパク質をたくさん摂れるのでこれ食べてます。

最近は慣れてきました♪

基本ペペロンチーノですが、ツナ缶や塩コンプ入れたり、出汁醤油たらしたりすると日本人的に美味でございます(^^)

イタリアンパセリやバジルなんて常備してないので小葱をパラっと。

コメント

  1. 川井田 より:

    美味しそうですね〜!
    次も楽しみにしてます〜!

  2. 名古屋のsato より:

    糖質少なくタンパク質多い食材流行ってますね~
    麿さんの料理…美味しそう😁
    私は運動の後お腹が空いて🤣プロテインバーをモグモグしてます…タンパク質摂取心がけないと😓

  3. 長崎のすみちゃん より:

    麿さん💕おはようございます😊
    麿さんのパスタ美味しそう😋
    私も糖質気をつけています😉レシピのヒントもありがとうございます🥰
    今夜はパスタにしよう(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)💕💕💕

  4. くみこ より:

    麿さんのパスタ美味しそうですね❤️私も昆布入れたペペロンチーノ好きです💕

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