2010.12.20
日記
昨日は神戸ビーフをたらふく食べました(^O^) 美味しゅうございました、 がぁぁぁぁ!! 美食の次の日は少しセーブをせねば、と思いつつ、あたしゃぁ、弁当も全部平らげてしまいました(^^;; ということで皆さん、ターザン今週号、年末年始太らない食べ方です。 まぁ僕的には年末年始位、食べたって良いじゃんねぇ、て感じです)^o^( まあ普段の健康管理の為にも興味のある方は読んでも面白いですよ。 まろ
忘年会、そして新年会・・・今のわたしに ド・ストライク！はい 明日、買います(ToT)
半年前から１００ｇダイエット中！ １時間に１００ｇ以上食べない代わりに 毎時間食べても言いよ！今のところマイナス５ｋｇ(*^o^*)
忘年会、クリスマスお正月って食べる事ばかりで… 私は、朝、昼と沢山食べて、夜は野菜とか豆腐中心の生活してます
読まねば！
わたしゃ、代謝もよくしたい(>_<)
＞興味のある方は 名指しされなくてよかった（笑）。 あんんまり貧相でも何なので 特別痩せようとは思っていませんが 崩したくないラインはあります。 うちは夫の出張が多いので 彼がいるかいないかで 1Kg～2kgはすぐに増減します。 身体にとっては負担ですよね。 買っただけで術を手に入れた気に なりそうですが、読んでみますね{%ハート１webry%}。
コンビニで手にしていたのですが、今日、買ってきます。これ以上太りたくないし、お医者さんから痩せる様、言われている私には切実です。家族の病気などで、ばたばたともう二年間、休止状態のクリスマス時期に、私が参加するクリスマスコンサート、コンサート用ドレスが着れる様にがんばりま～す。指揮の先生、オーケストラの皆さまから、復帰はまだ？と声をかけて頂くのですが、もう暫くお休みが続きます。家族の病気、状態が落ち着くまで時間がかかります。いつでも復帰できる様に、ボイストレーニングだけは、先生について練習しています。
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忘年会、そして新年会・・・今のわたしに ド・ストライク！はい 明日、買います(ToT)
半年前から１００ｇダイエット中！
１時間に１００ｇ以上食べない代わりに
毎時間食べても言いよ！今のところマイナス５ｋｇ(*^o^*)
忘年会、クリスマスお正月って食べる事ばかりで…
私は、朝、昼と沢山食べて、夜は野菜とか豆腐中心の生活してます
読まねば！
わたしゃ、代謝もよくしたい(>_<)
＞興味のある方は
名指しされなくてよかった（笑）。
あんんまり貧相でも何なので
特別痩せようとは思っていませんが
崩したくないラインはあります。
うちは夫の出張が多いので
彼がいるかいないかで
1Kg～2kgはすぐに増減します。
身体にとっては負担ですよね。
買っただけで術を手に入れた気に
なりそうですが、読んでみますね{%ハート１webry%}。
コンビニで手にしていたのですが、今日、買ってきます。これ以上太りたくないし、お医者さんから痩せる様、言われている私には切実です。家族の病気などで、ばたばたともう二年間、休止状態のクリスマス時期に、私が参加するクリスマスコンサート、コンサート用ドレスが着れる様にがんばりま～す。指揮の先生、オーケストラの皆さまから、復帰はまだ？と声をかけて頂くのですが、もう暫くお休みが続きます。家族の病気、状態が落ち着くまで時間がかかります。いつでも復帰できる様に、ボイストレーニングだけは、先生について練習しています。